Калории в 150ml
119 kcal
150 ml Совиньон Блан содержит 119 калорий и 3.0г чистых углеводов. Выберите точный объем ниже, чтобы увидеть данные о питательной ценности.
Настроить объем и тип вина
в 150 ml Совиньон Блан (Сухой)
Пищевая ценность — 150 ml
Сравнить на 100мл
Quick Reference — Совиньон Блан (Сухой)
| Объем (мл) | Калории | Чистые углеводы | Сахар |
|---|---|---|---|
| 125 ml | 99 | 2.5g | 0.8g |
| 150 ml | 119 | 3.0g | 0.9g |
| 175 ml | 139 | 3.5g | 1.1g |
| 250 ml | 198 | 5.0g | 1.5g |
| 500 ml | 397 | 10.0g | 3.0g |
| 750 ml | 595 | 15.0g | 4.5g |
| 1 L | 793 | 20.0g | 6.0g |
Как использовать инструмент для подсчета калорий вина
Проверьте свои калории перед наливанием
1. Выберите объем
Введите точный объем в мл или нажмите одну из кнопок быстрого выбора для распространенных размеров бокалов или бутылки 750мл.
2. Выберите тип вина
Переключайтесь между стандартным сухим Совиньон Блан (меньше сахара) и сладкими/позднего сбора сортами.
3. Проверьте макросы
Мгновенно увидите калории, чистые углеводы, сахар и содержание алкоголя. Идеально для управления вашими макросами на выходных.
Почему стоит использовать этот инструмент?
Перестаньте гадать о жидких калориях
Индивидуальный объем
Рассчитайте калории для любого размера бокала, от 125мл дегустации до полной бутылки 750мл.
Углеводы и сахар
Отслеживайте скрытые жидкие углеводы и сахара, которые часто не указываются на этикетках вина.
Содержание алкоголя
Смотрите предполагаемый процент алкоголя вместе с разбивкой калорий.
Сравните вина
Легко проверьте разницу между хрустящим сухим белым и сладким десертным вином.
Регистрация не требуется
100% бесплатный веб-инструмент. Добавьте в закладки для следующей вечеринки или выхода.
Удобно для мобильных устройств
Проверяйте калории прямо с вашего телефона, просматривая винный отдел или сканируя меню ресторана.
Углеводы, сахар и калории в 150ml
Стандартный бокал 150 ml Совиньон Блан обеспечивает примерно 119 калорий. Калории белого вина в основном поступают из алкоголя, возвращая низкое или нулевое количество углеводов в зависимости от сладости вина.
В отличие от пива, сухой 150 ml Совиньон Блан относительно низок по углеводам, содержащим примерно 3.0г чистых углеводов, что делает его популярным выбором для кетогенной и низкоуглеводной диет. Он содержит следовые количества жира и белка.
Совиньон Блан - отличный выбор для:
- Низкоуглеводных диетчиков: Сухие белые вина естественно очень низки по содержанию сахара и углеводов.
- Потери веса: При ~120 калориях на бокал это более легкий вариант по сравнению со сладкими коктейлями.
- Последователей кето: Стандартный бокал 150мл сухого Совиньон Блан легко вписывается в лимит макросов кето.
- Сочетания с едой: Его высокая кислотность и хрустящие ароматы прекрасно сочетаются с легкими белками и салатами.
- Непринужденного питья: Широко доступен, доступен по цене и легко пьется охлажденным.
Распространенные размеры бокалов для вина
Стандартная порция в ресторане обычно составляет 150мл (5oz). Маленький бокал в пабе часто составляет 125мл, а большой бокал - 250мл (1/3 бутылки). Целая стандартная бутылка вина составляет 750мл.
Часто задаваемые вопросы
Все, что вам нужно знать о калориях белого вина
Отслеживайте Все Приемы Пищи Легко
Присоединяйтесь к 5+ миллионам пользователей, чтобы управлять своим питанием с #1 ИИ Калькулятором Калорий.
Download on App Store
Get it on Google Play