Question 1

Πώς λειτουργεί η ανάλυση κειμένου;

Accepted Answer

Χρησιμοποιούμε προηγμένη επεξεργασία φυσικής γλώσσας για να μετατρέψουμε το ελεύθερο κείμενο σε δομημένα δεδομένα. Η AI μας καταλαβαίνει ποσότητες (φλιτζάνια, γραμμάρια, ουγγιές) και συστατικά, και τα αντιστοιχεί με τη βάση δεδομένων μας.

Question 2

Τι είναι τα μακροθρεπτικά συστατικά;

Accepted Answer

Τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σε μεγάλες ποσότητες: υδατάνθρακες (ενέργεια), πρωτεΐνη (επισκευή μυών) και λίπος (ορμονική υγεία & ενέργεια).

Question 3

Οι καλύτερες αναλογίες μακροθρεπτικών για απώλεια βάρους;

Accepted Answer

Δεν υπάρχει "καλύτερη" αναλογία, αλλά ένα καλό σημείο εκκίνησης είναι 40% πρωτεΐνη, 40% υδατάνθρακες και 20% λίπος. Προσαρμόστε το με βάση το επίπεδο δραστηριότητάς σας και την αντίδραση του σώματός σας.

Υπολογιστής Θερμίδων & Μακροθρεπτικών

FAQ Υπολογιστή Μακροθρεπτικών

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα Αβίαστα