Question 1

BMI là gì?

Accepted Answer

BMI (Chỉ Số Khối Cơ Thể) là thước đo lượng mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng. Nó được sử dụng để phân loại tình trạng cân nặng.

Question 2

BMI chính xác đến mức nào?

Accepted Answer

BMI là một công cụ sàng lọc hữu ích nhưng không đo lường trực tiếp lượng mỡ cơ thể. Nó có thể đánh giá quá cao lượng mỡ ở vận động viên và đánh giá thấp ở người cao tuổi.

Question 3

Máy tính này có miễn phí không?

Accepted Answer

Có, 100% miễn phí, không cần đăng ký.

Question 4

Phạm vi BMI khỏe mạnh là gì?

Accepted Answer

Về mức là 18.5 đến 24.9 được coi là khỏe mạnh đối với hầu hết người lớn.

Question 5

Làm thế nào tôi có thể giảm BMI?

Accepted Answer

Tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng với mức thâm hụt calo vừa phải và hoạt động thể chất thường xuyên.

Máy Tính BMI

Câu Hỏi Thường Gặp Máy Tính BMI

Tự Động Theo Dõi Tất Cả Bữa Ăn Của Bạn